媒体总结的奥尼尔和张伯伦的身体素质比较

更新一个外媒总结的部分球员的垂直弹跳数据供参考

下面就基于个人查阅的各类不知道真的假的数据，综合天生身体条件+运动能力说一下，仅供讨论吧：

詹姆斯-身高臂展优秀但并非最强，网传卧推能力190公斤，百米速度10.6秒，最高弹跳110公分。如果这些数据据为真实，那么詹姆斯应该是综合身体条件最强的球员了。因为根据其他网上资料显示，NBA球员中百米速度最快的AI不过10.3秒，而卧推成绩最高的大本钟为202公斤，乔丹的弹跳120公分左右。所以詹姆斯的各项数据几乎都在95-98分之间，整体平衡极强。

张伯伦-张大帅身高臂展自不用说，据传站立摸高2.9米，而运动能力数据更是吓人，号称百米10.9秒，卧推210-250公斤（这个我是打死也不信），弹跳100公分。如果这些数据都是真实的，哪怕卧推210公斤，那NBA身体综合素质历史第一人也非大帅莫属了。但考虑到大帅爱吹牛X的毛病，个人觉得数据还是有很大水分，打完折的话除天生的身高臂展优势外，运动能力应该是不及詹姆斯的。

奥尼尔-这货也是个变态，身高臂展数据接近张大帅 ，而卧推198公斤也是仅次于大本钟的水平了，难得的是还能有90公分的弹跳，和40码（37米）5.6秒的速度。不过有点令我意外的是，奥尼尔终究不是NBA的力量之王，整体素质略弱于张伯伦。

字母哥-字母哥其实是现在NBA的首屈一指的身体天赋担当，身高2.11米而臂展达到了2.21-2.24米。据传字母哥的弹跳105公分，毕竟据传跟腱长度超30公分。字母哥的软肋是力量，尽管进入NBA后已增重至110公斤，但相比詹姆斯（120公斤）的强壮相差甚远，所以综合考虑仍不及詹姆斯。

乔丹-乔丹相较上述球员算是走在了身体天赋的另一头，即轻巧型。身高1.98米左右的他臂展高达2.18米，曾被传记开玩笑的说能轻松的同时摇下轿车左右侧车窗。速度方面乔丹百米速度10.5秒-10.7秒左右，弹跳达到116公分，属于典型的跳得高跑得快类型。但是相应的，乔丹的卧推数据约150公斤（也有说200的，这个我也是打死不信），老实说在后卫里绝对以及算是很强壮的了，但是在这个综合评分榜里，也只能往后靠了，在速度弹跳方面对比詹姆斯优势不明显的情况下，力量差距较大，还是詹姆斯赢。

霍华德-和乔丹虽然是完全相反的两个位置，但是从看到的网上数据来说，两个人是基本同一水平的。身高臂展上身为中锋的霍华德在同位置球员中并不突出，身高206公分的他，臂展达到了2.25米。但是霍华德 的运动能力整体均衡，弹跳还能达到105公分，卧推157公斤，如果是詹姆斯是综合各项都在95-98分，那么霍华德差不多就是综合各项都在90-95的水平。

杜兰特-从图1感觉杜兰特的天生身体条件优异，个子高臂展长，但是运动素质相对一般，且不说弹跳和奔跑都难称顶级，力量更是明显弱于之前提到的各位球星，在这里讨论的所有人中应该是身体天赋整体垫底。

综上来看，詹姆斯的综合身体素质算得上联盟历史独一档，其他巨星都在伯仲之间。

但是，但是，我想说的是，这些数据中真真假假实在难以判断，尤其是以前的数据统计方法模糊，存在注水嫌疑（包括詹姆斯的数据也大多并非来自官方)，所以其真实性代考。另外，我们往往注意到的都是历史顶级球员，但事实上NBA里有大量的球员身体天赋优异，但是没打出来成就，容易被忽略掉，或存在沧海遗珠。同时，大量的球员是在力量和速度弹跳的某一到两项中表现极为突出，少有球员能做到各项平衡且优异。

看到有朋友提到身体协调性、柔韧性等指标，这里想补充说明下没有列入讨论的原因：

1. 数据难以量化评估；

2. 对于篮球运动的影响不像速度力量那么巨大，这估计也是为什么这么多年也没有被NBA统计为核心体测评估指标的原因；

3. 容易陷入主观感受中而产生偏见或粉丝滤镜，被某位巨星的一些精彩瞬间和画面引导。

不管怎么说，从现有可见的数据结合赛场表现来看，詹姆斯即便不是NO.1，也绝对是最强的几人之一。

所以，仅限身体层面……返回搜狐，查看更多